lecebochce.pl

Blog o turystyce, sporcie i zdrowiu

Lifestyle

Jakie są korzyści zdrowotne picia wody w pracy?

Jakie są korzyści zdrowotne picia wody w pracy?

Zapewnienie pracownikom wody do picia to nie tylko dobry pomysł, ale przede wszystkim obowiązek pracodawców wynikający z polskiego prawa dotyczącego bezpieczeństwa i higieny pracy. Nowoczesny automat do wody może być dobrym rozwiązaniem dla pracodawców, którzy chcą zagwarantować swoim pracownikom łatwy dostęp do czystej wody pitnej.

Jak ważna jest jakość wody przeznaczonej dla pracowników?

Prawo regulujące zapewnienie wody dla pracowników zatrudnionych w firmach, gdzie panują skrajne warunki temperaturowe jest surowe. Ekstremalne temperatury mogą wpłynąć niekorzystnie na zdrowie i efektywność pracy pracowników. Choć niektórzy mogą uważać przestrzeganie tego prawa za uciążliwe, istnieje wiele powodów, dla których dobrze nawodnieni pracownicy są bardziej wydajni.

Pracownicy wykonujący ciężką pracę fizyczną, zwłaszcza w warunkach skrajnie uciążliwych, mogą cierpieć na odwodnienie i utratę koncentracji, jeśli piją zbyt mało dobrej jakości wody. Dlatego w przypadku takich prac, szczególnie w warunkach wysokiej temperatury, należy zwrócić uwagę na jakość wody, którą pracownicy mają do picia. Rozwiązaniem tego problemu może być specjalny dystrybutor filtrujący wodę.

Korzyści spożywania wody mineralnej w miejscu pracy

Woda to płyn, którego korzyści dla organizmu są niezliczone. Ze względu na to, że większość ciała ludzkiego składa się z wody, ważne jest, aby uzupełniać jej poziom przez cały dzień. Spożywanie jej przynosi wiele korzyści dla zdrowia:

  1. Ma wpływ na nastrój pracownika – badania wykazały, że picie odpowiedniej ilości wody zwykle prowadzi do poprawy ogólnego samopoczucia. W miejscu pracy dobre samopoczucie oznacza, że wykonywanie obowiązków jest mniej uciążliwe i łatwiejsze do wykonania. Ponadto pozytywne nastawienie może wpłynąć na lepsze relacje z innymi pracownikami.

  2. Zapobiega bólom głowy i migrenom – regularnie spożywana woda w firmie może zapobiegać bólom głowy i migrenom.

  3. Oczyszczanie organizmu z toksyn – istnieje wiele innych korzyści z picia wody mineralnej, które nie mają bezpośredniego wpływu na wydajność i jakość pracy. Mogą one obejmować eliminację toksyn z organizmu, poprawę stanu skóry, wsparcie utraty wagi, lepsze trawienie oraz zwalczanie nieświeżego oddechu.

Woda jako istotny czynnik wpływający na efektywność w pracy

Według badań, picie naturalnej wody przyspiesza metabolizm i zwiększa poziom energii. Zamiast kawy, woda mineralna może być świetnym sposobem na zdrowe rozpoczęcie dnia.

Zapewnienie pracownikom dobrej jakości wody jest ważnym elementem dla każdej firmy. Jest to wymagane, szczególnie gdy pracują na zewnątrz w warunkach o temperaturze powyżej 25 stopni C lub w pomieszczeniach zamkniętych o temperaturze powyżej 28 stopni C. Woda w butlach i butelkach oraz elektryczne lub mechaniczne dystrybutory do wody można zamówić na stronie: https://aquamo.com.pl/.

 

Udostępnij

O autorze

W naszej redakcji jest Tomek, Ola i Zosia, czyli trójka pasjonatów, którzy przekładają swoje zainteresowania na wartościowe treści. Razem tworzymy miejsce, gdzie znajdziesz szybkie porady, praktyczne wskazówki oraz inspirujące historie, aby Twoje życie było pełne energii, zdrowia i przygód!